Стантрайдинг – это процесс постоянного преодоления новых границ для достижения лучших результатов и побед. И в этом процессе важную роль играет вопрос смысла всех действий, которые совершает спортсмен. Что оказывает влияние на стантрайдера и его прогресс? Что его побуждает?

У любого действия всегда есть свой мотив – воображаемый или материальный предмет, достижение которого выступает смыслом деятельности человека. Ярким примером такого предмета для стантрайдера является новый трюк. Это так называемый мотив достижения – стремление достигать лучших результатов и овладевать мастерством. Существуют и другие мотивы, характерные для такой дисциплины как стантрайдинг. Например, мотив самоутверждения – стремление самоутвердиться в мотообществе и получить статус стантрайдера и, как следствие, уважение. Или чаще прослеживающийся у новичков мотив аффилиации (присоединения) – стремление устанавливать и поддерживать связь с другими стантрайдерами. И как бы всё это не звучало, на самом деле это здорово! Это побуждает к действию! Это психофизиологический процесс, который управляет поведением стантрайдера и определяет его организованность, направленность, устойчивость и активность.

Лично меня очень вдохновляют достижения и победы великих спортсменов. Истории их жизни, наполненные трудолюбием, дисциплиной, упорством и верой в себя всегда являлись для меня примером и сильнейшей мотивацией. Иногда всё гораздо проще – стантрайдеру достаточно пересмотреть любимое стантвидео, чтобы вдохновиться на тренировку. Это, кстати, простой и эффективный пример самомотивации – воздействия на своё состояние, когда всё остальное перестаёт действовать на вас должным образом. Например, когда что-то не получается и дела идут из рук вон плохо, хочется всё бросить, опустить руки, но вы сами для себя находите причины продолжать действовать. Самомотивация очень индивидуальна, и каждый человек должен выбирать разные способы, для того чтобы мотивировать себя. Например, визуализация – очень действенный метод повысить свою мотивацию. Он заключается в мысленном представлении желаемого. У меня это прекрасно работает. Я мечтаю о новых трюках всегда, когда есть возможность, представляю, как я их выполняю, и буквально мчусь на тренировку, чтобы попробовать их сделать. Или такой приём самомотивации как развитие силы воли, который приносит очень ощутимые результаты. Влияние силы воли на жизнь спортсмена невозможно переоценить. Именно сильная воля помогает нам развиваться, самосовершенствоваться и достигать новых высот. Она помогает спортсмену всегда держать себя в форме, не прогибаться под давлением проблем и обстоятельств, быть сильным, стойким и упорным. И это именно то, что всегда меня мотивировало на развитие в себе этого качества. Потому что именно «делание через “не хочу”» всегда делает нас сильнее. Регулярная тренировка своей силы воли позволяет справляться со своими слабостями, нежеланием что-то делать и ленью. А это, в свою очередь, делает спортсмена сильнее и лучше. Ищите свою мотивацию и всегда добивайтесь поставленных целей! Удачи!

Марат Канкадзе,
каскадёр, стантрайдер, инструктор мотошколы PRT, исполнитель трюков в фильмах «Жара», «Барвиха» и др. Победитель Олимпийских экстремальных игр – 2007, прорайдер команды Legend Stunt Team.